Guideline-cup Fagernes

Fagernes har fått et helt nydelig kasteanlegg, det lå til rette for en fin konkurranse med en god del flere deltakere enn i Trondheim Ørret presisjon var gøy! Jeg persa med 18 poeng og kom faktisk til finalen i åpen klasse med en 5. plass. 46 poeng er jeg godt fornøyd med. Jeg følte meg mer rolig og tror jeg har finni en god presisjonsstang for meg i Dreamcatcher 9' #5. I finalen kom det litt mere vind og der sleit jeg litt mer, det var nok litt mer nerver også. Men finalen var en bonus og det er god erfaring å ha med seg. Ørret lengde satt litt bedre enn i Trondheim og jeg fikk 32m som beste og nest beste kast. Det holdt til en 4.plass og det ble finale der også. I finalen datt jeg ned en plass og hadde beste kast på 30,5m. Det var ingen kjempekast på de andre heller med litt kjeie forhold. Sjøørret lengde var greit. Jeg stressa litt for mye og fant ikke helt roa i kastinga mi. Tror jeg rett og slett hadde itt for lyst til å kaste laangt. Jeg glømte teknikken og begynte å tenke på meter i stedet. Det er dumt.. Laks lengde gikk som det bruker. Mye surr og slurv. Fikk et kast på 42m i siste kastet, ellers var det bare dårlig. Sammenlagt kom jeg på en 4. plass i åpen klasse. Det er jo morsomt Blir motivert av sånt! Fornøyd med helga. Håper å klatre opp blant topp 3 en eller annen gang. Og det er bare en måte å få til det på, nemlig å fortsette å trene godt, så kommer de gode resultatene ruslende etter hvert. Nå har jeg sett at det er mulig å komme høyt opp på lista. Meldte meg på NM spey også, bare for å prøve øvelsene. Det gikk som forventa; rævva Men moro å prøve, så nå er det bare å trene litt mer og håpe på litt framgang. Anita imponerte med bra spey-kasting. Kult med en idrett der jenter også kan være i nærheten av topp-plasseringer! Neste stopp: Oslo :-)

Guideline-cup Trondheim

Cupen i Trondheim gikk greit. Er godt å være igang med konkurranser igjen. Med bare 4 delakere fikk man ikke helt følelsen av ordentlig konkurranse, men de var bare å gjøre det beste ut av det og ta det som ei gjennomkjøring. Presisjonskastinga var prega av vanskelig vind og kjedelige forhold å kaste i. Fikk 23poeng til slutt. De ble en 1. plass i den øvelsen så de andre sleit med vinden de også. Teknikken i ørret lengde satt ikke veldig bra. De var mye slurv, noe som jeg tror skyldes mangel på konkurransetrening og at jeg hadde veldig lyst til å kaste langt etter en lang trenings-sommer. Beste kastet var på 32m. Det er jo ikke så gæli, men skulle helst ha sett en meter eller to til. Sjøørret lengde henger jo litt sammen med ørret lengde og når ikke teknikken sitter i ørreten så blir det fort litt tull her og. Laks lengde gikk veldig bra. Et kast på 50m og nest beste på 48,5m. Det er jeg godt fornøyd med. Hadde en fin dag i Trondheim med hyggelige folk, det skulle bare vært litt flere av dem for å få en ordentlig konkurranse.

Da er det klart for litt ordentlig kasting igjen. Jeg er på plass i Trondheim og lader opp til Guideline-cupen i morgo. Har vært på Klæbu og kasta en liten time nå i kveld, og det kjennes greit ut. Så nå er det bare vente på morgendagen, smile og tenke på at høsten endelig er her. Håper den blir fylt med pene snørebukter, fortommer i full strekk og backing som tar en tur opp i ringa i ny og ne :-)

Sommeren er lang!

Nå begynner det å nærme seg konkurranser igjen. Endelig!! Det har vært en uendelig lang sommer for en stakkars, overivrig fluekaster :-) men det har egentlig vært bra det og. Jeg har hatt mange gode kasteøkter, og det har begynt å gi resultater nå. På femmerkastinga så kaster jeg jevnt mye bedre enn jeg gjorde i mai. Det er fint :-) Det er også fortsatt nesten to måneder igjen til høstens høydepunkt i Gøteborg, så jeg har enda tid til å dra opp snittet på kastelengdene litt til :-)

I juni bytta jeg ut alt utstyret jeg har kasta med, og det har vært fint å ha litt tid til å bli kjent med nytt utstyr. Jeg kaster med Zpey-utstyr nå, og trives veldig bra med det. Det funker, rett og slett :-)

Har begynt å kaste litt tohånds spey i sommer og, men har ikke noe mål om å gjøre det bra der med det første. Må nok knote noen timer til med det før det blir noe sving på sakene. Men, moro er det, helt klart!

Oppsummering av NM

Jeg satte meg et mål om å kaste godt i ørret lengde, og ellers bare ha det moro og lære mest mulig. Øvelsen gikk egentlig veldig bra. 34m som lengste kast og 32,5m på det nest lengste er godkjent. 34m var et ganske godt treff, men jeg har mere å gå på.

Presisjonen var vel den øvelsen som ødela for meg i sammendraget. men det man ikke trener på blir man ikke god på. Jeg tapte 8 poeng i presisjon og det er ikke lett å hente inn mye poeng på lengde. Jeg fikk tre brukbare lengdeøvelser, men henta inn et halvt poeng for lite. Det er surt, men jeg hadde aldri trodd at jeg skulle være så nære i det hele tatt. Sommeren i år skal brukes til mye presisonstrening, så skal det bli fart på sakene utover høsten.

Sjøørret lengde endte med 36m som lengste kast og 35,5m på nest lengste. Jeg var veldig overraska over at det ble gull der. Jeg har tatt i den stanga maks 10 ganger og føler at jeg har myyyye å gå på teknisk.

Laks ble som forventa ikke veldig bra. Jeg surra mye med både teknikk, vind og skytelinekjærv :-) men jeg traff greit på et kast og det holdt til sølv, en halvmeter bak vinneren. Helt utrolig.

Helga ble bra utfra forutsetningene. Jeg gjorde det jeg hadde bestemt meg for, og klarte å slappe av mye mer nå enn før. Nå har jeg fått studert litt teknikker på de ulike øvelsene og fått mye nyttige tips. Det er bare å sette igang med sommertreninga. Til høsten skal det fly langt! men aller først venter noen dager med fisking, det går visst an å bruke fluestengene til det og :-)

Resultater fra helga finnes her :-)

Nærmer seg NM

Da er det snart klart for NM, og jeg er vel så lite klar som et går an å bli. Motivasjonen for å kaste NM har ikke vært den helt store og det merkes vel på treninga. Jeg har kasta mye i det siste, men ikke målretta mot alle NM-øvelsene. Det vil si at jeg ikke har lagt veldig stor vekt på ørret presisjon og sjøørret lengde. Jeg har kasta noen dager med laks lengde, og sett bra framgang der. Ørret lengde kaster jeg mye hele tida, så det går nok bra.

Treninga den siste uka har vært en kamp mot vinden, og jeg tror ikke jeg har sett en normal snørebukt siden 17. mai. Men fra forrige helg og fram til 17. mai så var det noenlunde normale vindforhold og jeg fikk noen gode timer med tohåndsen. Flua strakk seg ned til 50meters merket etter hvert også, så det var gøy.

Jeg har ingen mål om noen bra plassering i helga. Jeg har aldri konkurrert i NM-øvelsene før, så de andre får nok sloss om pallplasser så får jeg være listefyll og bruke helga til å dra med meg så mye tips og triks som jeg kan. Det er uansett moro å være med å lære. En gang må jeg jo bare begynne.

Jeg kommer nok ikke til å trives med å bli slått, såpass godt kjenner jeg meg sjøl. Og det er mye av grunnen til at jeg har valgt å kaste i helga. Jeg kommer nemlig til å hate å tape, og det er fint! For det eneste som det fører med seg er at jeg bestemmer meg for at det ikke skal skje en gang til. Det er ikke noe som er så motiverende som et skikkelig spark i rævva :-) Og i tillegg så er NM en perfekt mulighet for å se hvordan jeg ligger an i de ulike øvelsene og hva jeg bør fokusere på framover.

Jeg håper på å kaste en god ørret lengde i helga, det er det eneste målet jeg har. Jeg skal selvfølgelig prøve så godt jeg kan i de andre øvelsene også, og jeg skal sloss for hver eneste lille centimeter, men er det en øvelse som jeg har sjanse til å gjøre det bra i så er det i ørretøvelsen..

I tillegg til en god ørret lengde så håper jeg å få en eller annen til å komme med noen tips til teknikken min i de andre øvelsene. Det er litt lettere å trene når jeg veit hva jeg skal jobbe med. Jeg kaster alltid aleine, og det er noen ganger det er ganske så frustrerende å ikke ha peiling på om det jeg gjør er riktig eller om jeg i det hele tatt prøver på riktig ting. Så noen tips hadde vært fint å dra med seg.


Håper det kommer mange til Tønsberg i helga! Jeg tror det blir veldig moro!

Er ei stund siden sist jeg skreiv noe her nå, så det er vel på tide..

Har begynt å få litt kontroll på tohåndsen nå. Jeg står stort sett å pisker meg sjøl i trynet med fortommen, men flua flyr da noen meter bortover i blant også. Om det ikke er så bra enda så flyr flua litt lenger hver gang jeg er ute og kaster, så da er det jo bare å dra seg ut og kaste mange nok ganger da. Enkelt og greit :-)

Jeg har så smått begynt å dra treningene til Elveparken ved skogmuseet i Elverum. Der er det kjempefint å trene. Jeg koser meg med kasting, og litt posering og show off for turista på museet innimellom. Det er så trivelig så det :-)

NM om to uker. Har ikke helt bestemt meg om jeg skal være med enda, men det blir nok til at jeg kaster ørret-øvelsene, og så overlater det andre til de som kan det.

Har tatt en liten pause fra enhåndsen mens jeg har prøvd å få inn teknikken på tohåndsen. Det ser ut som om det ikke har vært så dumt. Tok fram igjen enhåndsen sist uke og plutselig så fløy snøret riktig så pent og flua la seg på noen morsomme lengder :-)

Jeg er litt usikker på hva jeg skal gjøre framover. Jeg har veldig lyst til å begynne å kaste mer spey, men samtidig så kan det bli veldig mye å fokusere på samtidig. Jeg tror ikke jeg klarer å kaste bra i alle øvelser til høsten uansett.. Mulig at jeg velger å kaste kun ørret-øvelsene og prøver å gjøre det ordentlig bra der istedet. Jeg får gruble litt på det og se om jeg finner ut noe smart.

Nå kommer to uker med bare kasting og moro maaange timer hver dag. Skal prøve å oppdatere litt med noen bilder og litt resultater fra tester litt oftere framover.

Elveparken

Det har blitt litt lite kasting de siste to ukene. Jeg har hatt praksis i Jotunheimen ei uke og har vært sjuk ei uke så det har vært litt vanskelig å få til noe særlig med kasting. Men nå er formen fin og jeg er i gang med treninga igjen. Har begynt å trene litt med tohånds denna uka. Det går ikke veldig langt enda, men et sted må man jo bare begynne. Det er veldig moro ihvertfall, det er et veldig godt tegn. Kan fort bli litt hekta da :-)

Er fortsatt en og en halv måned til NM så jeg får vel bare ha trua på at jeg klarer å dressere flua til det :-)

Ellers så har det jo blitt skikkelig fint vårvær og det er herlig å kaste ute igjen, sjøl om jeg kanskje ikke bør klage på kastemulighetene jeg har hatt innendørs i år.. Det er uansett godt å trene utendørs i sola.

Ser fram til mange bra kastetimer framover! Jeg fant en liten flekk med åpent vann i dag og, så kanskje jeg prøver meg på litt spey med tohåndsen denna uka og. Mye moro som venter framover.  

Oppsummering av 5#-cupen 2011

5#-cupen for i år er ferdig for min del så jeg tar en liten oppsummering.

Jeg satte meg ikke så veldig mange mål for 5#-cupen i år. Det skulle mest være en periode der jeg skulle kjenne litt på konkurransenerver og stjele noen småtriks fra de rutinerte kasterne. Jeg føler at jeg har lært en god del og nervene har jeg også fått kjent ganske godt på :-)
Det er første gangen jeg konkurrerer, så jeg bryr meg ikke så veldig mye om hvordan resultatene har blitt i år(prøver å ikke bry meg ihvertfall), men jeg har fått lære meg regla og fått prøve å kaste mens en dommer ser på, og jeg syns da jeg kom meg greit gjennom første cupen. Kastemiljøet er helt konge, og som fersking så har jeg blitt veldig godt mottatt av alle sammen. Alle de rutinerte kasterne har hjulpet meg mye og de er en dritbra gjeng!

Framover nå så skal jeg prøve å være noen hakk mer fokusert når jeg kaster. Jeg er litt for glad i å kaste i mange timer, og det er sjeldent at det er noe bra kvalitet på den siste delen av økta. Jeg tror jeg var inne på noe veldig riktig uka før cupen i Kristiansand. Det er bare å ta med seg det framover og trene bra. I tillegg må jeg lære meg å kaste med et par stenger til, det kan bli interessant. Jeg har tenkt litt den uka her og jeg har vel bestemt meg for å prøve å trene meg bra opp til NM, så får jeg se om jeg stiller opp når det nærmer seg. Det er 2 måneder og 8 dager til NM i dag, så det er vel bare å kaste seg i det og løpe ut og trene. Jeg har mye treningsjobb foran meg, men det er bare bra, for det er det jeg liker best i verden! :-)

5#-cup i Kristiansand

På søndag var det 5#-cup i Kristiansand. Det var en helt grei dag. Jeg har tenkt mye på denna konkurransen og hadde veldig lyst til å vise at jeg kan kaste godt, og jeg ble nok litt overivrig.

Lengdekastinga var helt grei, men ikke noe mer enn det. Det ble 32,0 og 31,8m. Det burde vært en meter lenger på begge kasta, men det er jammen fort gjort å stresse litt når man står der. Jeg syns jeg jobba bra med det jeg har hatt fokus på på trening i det siste, men må nok bare ha et par økter til før det sitter i konkurranse. 

Presisjonskastinga ble sånn passelig. Det ble 17 poeng. Det var litt vanskelig lys å kaste i, men det er min jobb å gjøre det beste ut av situasjonen uansett åssen forhold det er, så det er ikke noe å klage på. Jeg var bedre fokusert nå enn sist helg og klarte å glømme de rundt meg. Det er bra! Må nok rett og slett bare trene mere presisjon. 

Hyggelig dag i Sørlandshallen, og mye gode kastere. Sørlendinger er jammen ganske trivelige folk :-)

Nå skal jeg bruke noen dager på å finne ut om jeg skal kaste NM. Hvis jeg gjør det så kommer det til å bli dritmye trening framover mot det. Jeg har jo aldri kasta med noe annet enn 5#-cup utstyr, så det blir nok å henge fingra i. Men det som er så fint med livet er at man bestemmer helt sjøl hva som er mulig, og jeg tror at det er mulig å lære seg å kaste greit nok i NM øvelsene på et par mnd. Så jeg får se hva det blir til.

Treff i midten, 12 ganger på rad, på 3 min. Da er du god :-)

også skal du helst legge to kast over 36m i lengde på 3 min etterpå :-)

Femmercup Tromsø

Kastinga i dag gikk ikke helt som den skulle. Jeg fik 17 poeng i presisjon og 29,7m og 31,5m i lengde.

Presisjonskastinga er det framgang på, men jeg hadde vel håp om å ta noen flere poeng der når treningene i det siste har vært veldig gode.

Lengdekastinga var stort sett håpløs fra begynnelse til slutt. At jeg fikk et kast på over 31m med sånn kasting er nesten utrolig. Jeg begynte å stresse fælt og gjorde ikke ting særlig bra teknisk.

Når jeg ikke gjør jobben min og slurver med arbeidsoppgavene så blir det ikke bra. Det er sånn det er, og også sånn det skal være. Jeg har en litt dårlig følelse etter dagen i dag, men jeg tror det er bra for meg å lære at ting ikke går av seg sjøl, man må jobbe for hvert eneste poeng. I Sørlandshallen neste helg holder det ikke å gjøre ting halvveis. Skal bruke neste uka på å rette opp lengdekastinga igjen og skal fortsette å trene veldig mye presisjon. Jeg veit jeg kan bedre enn det her!

Må også nevne Johnny sin fantastiske konkurranse i dag. Med 35,97m og 36,01m i lengde, 32 poeng i presisjon og 4 poeng i bonuskast så endte han opp med 107,9 poeng til sammen. Det er en frekk poengsum! :-)

Ser man bort fra kastinga så har turen til Tromsø vært veldig fin. Jeg starta med å se det fantastiske nordlyset fra flyet på turen oppover. Har også vært innom den kjente og kjære "Rorbua" og møtt sjølvaste Truls Svendsen :-)

Fin tur, dårlig gjennomført kasting, og veldig revansjelysten før neste helg!

Klart for 5#-cup i Tromsø

Da er det allerede klart for ei ny kastehelg. Det går det jo ikke an å klage på :-)

Treninga den siste uka har gått veldig bra. Jeg tok meg fri på mandag og slappa godt av. Tirsdag, onsdag og torsdag hadde jeg noen gode økter med stor framgang i presisjon. Jeg testa litt i går, og kasta noen utrolig fine serier :-) Jeg har begynt å bli godt kjent med fortommen min, og den kontrollen jeg har på presisjon nå har jeg aldri vært i nærheten av. Hadde vært veldig stas å få til noe i nærheten av det jeg gjør på trening om dagen i en konkurranse!

Lengdekastinga føles omtrent som det samme som den har gjort i det siste, så det er jo bra det. Jeg har valgt å fokusere litt mer på presisjon denna uka. Det er utrolig mye poeng å plukke der, og det er der mange kaster fra meg. De som ligger på toppen av listene er det vel ikke så mye å gjøre med, men jeg kan klatre mye på lista ved å plukke litt mere i presisjon.

Jeg har veldig lyst til å gjøre det bra i helga, men det er ikke verdens undergang hvis jeg bommer litt heller. Må nesten bare forvente at det går litt opp og ned nå i starten. Men med den sjøltilliten jeg har fått i det siste så er det meste mulig. Gleder meg til å kaste i morra! Det var fryktelig gøy sist gang :-)

Femmercup Bergen

Da er helga over og konkurransen i Vestlandshallen er ferdig. Jeg må vel bare si meg fornøyd med det jeg presterte. Mye å plukke på enda, men det er absolutt godkjent.

Jeg hadde en bedre presisjon nå enn i Tønsberg, og det var også det jeg hadde satt meg som mål. Jeg fikk 15 poeng. Det er ikke noen stor poengsum, men så lenge det er framgang så er det bra!

Målet på lengdedelen var å ha to kast over 30m. Jeg fikk 31,7 og 32,2. Det er omtrent der jeg har liggi på tester på trening i det siste, så det føles bra å få til det samme i konkurranse.

Det jeg er mest fornøyd med er at jeg klarer å prestere såpass når jeg er så nervøs som det jeg var nå. De siste minutta før jeg skulle kaste så var jeg ganske grønn i trynet og hadde mest lyst til å dra hjem igjen :-) Men jeg klarte da å skjerpe hue og komme meg greit gjennom. Det hjelper på sjøltilliten til neste konkurranse. Jeg er fortsatt litt for ivrig på lengdekastinga. Ville ha litt for mye snøre i lufta og kasta på et par dårlige bakslenger. Men det er bedre enn sist...

Det var 14 stk som deltok i Bergen, og det er kult at bare 3 av dem kom foran meg på resultatlista :-)
Resultater finnes her:
http://castingforbundet.no/terminlister/Resultat/2011/Res_liste_5cup11_Bergen.pdf

Jeg har med meg en mye bedre følelse nå enn den jeg hadde etter Tønsberg. Nå er det bare å jobbe godt teknisk denna uka også skal jeg prøve å plukke enda noen flere poeng i Tromsø neste helg!

Bra arrangert cup i Bergen og mye trivelige folk som jeg lærer veldig mye av. gleder meg allerede til neste gang :-)

Siste ordentlige test før kastinga i Bergen er unnagjort. Kasta 3 kast maks og endte opp med et snitt på 32,1m. Har fått justert enda litt mer på bakslengen de siste dagene, så nå  funker det ganske greit. Bare å smelle til! Nå er jeg heller ikke så nervøs som jeg var før Tønsberg. Da sto jeg og skalv stygt i flere timer før jeg skulle kaste. Får håpe jeg klarer å roe meg ned så jeg slipper det der en gang til. Det var egentlig ikke så veldig behagelig :-)

Har prøvd å trene litt mer på presisjon i det siste, men jeg forventer ikke noen resultater fra det enda. Det er nok noe som bare må ta litt tid å få trent inn. Jeg har bedre kontroll på treningene, og det er bare å trene mye framover så skal det da bli litt bedre etter hvert.

Køpp i Bergen

Til helga er det klart for en ny 5#-cup i Bergen, så da får jeg ta en tur og se om jeg klarer å få den flua til å fly litt lenger enn sist. Og det hadde vært fint å treffe en og annen blink i presisjon og da :-)

Treningene de siste ukene har gått veldig opp og ned. Denna bakslengen min skal da liksom krangle bestandig, men jeg tror jeg er på rett spor igjen nå. Har tatt et par dager fri fra kasting og lagd noen fluer i stedet, også har jeg heller hatt full fokus på de få øktene jeg har hatt med stang. Det ser ut som om det funker!

Gleder meg til å kaste konkurranse igjen! Blir 3 helger på rad nå! Sånn skal livet være!

Håndleddstrening

Vikingskipet har vært stengt i helga og gradestokken har vist over 20 blå. Da er det egentlig greit å bruke tida til litt styrketrening. Har filma litt på styrkeøkta i dag. Jeg har veldig trua på de øvelsene her. Blir ikke håndleddet bra trent nå så veit ikke jeg.. :-)

Endelig over 35m.

I dag hadde jeg ei helt vill kasteøkt i skipet. Jeg hadde ihvertfall 10 kast over 34,5m, og et kast som strakk seg til 35,3m. Det var sinnsykt godt å komme seg over 35m. Den har jeg venta fælt på! Nå skal jeg smile godt en god stund :-)

Treningsperiode

Det er lenge til ny konkurranse, og da får jeg tid til å prøve på litt forskjellig trening som jeg har trua på. Det er jo alltid spennende :-)

Det jeg skal gjennom av trening nå er mye rolig teknikk på lengdekasting, mye konkurransespesifikk presisjonstrening og endel styrketrening. Så nå blir det to uker der jeg ikke skal bry meg om de helt lengste kasta, men fokusere mere på teknikk. Jeg har klart å trene inn et bakkast og et framkast som ikke passer helt sammen, og jeg mister mye kraft i kastinga på det. Så nå må jeg bruke litt tid på å få retta opp det tullet der. Rett framover og rett bakover er tydeligvis ikke så lett som det burde være...

Nå som jeg ikke skal kaste så mye langt som jeg bruker å gjøre, går det også an å trene mye styrke ved siden av. Det gjør ikke så mye om jeg er ganske sliten i kroppen når jeg kun skal trene rolig med stang.

Presisjonstreninga må jeg jobbe veldig mye med. Jeg må prøve å bli kjent med det å kaste med flue på fortommen, og én bestemt fortom hele tida. Jeg må rett og slett gjøre ting så likt en konkurransesituasjon som mulig. Lengden og retningen er ikke så gæli, men flua oppfører seg ganske annerledes enn det en ulldott gjør. Men jeg trur detta er ting som det burde gå an å få gjort noe med ganske lett.

Da er det vel bare å dra seg ut og trene litt, så skal det vel gå an å få den flua til å oppføre seg litt ordentlig om en måneds tid :-)

Femmercup Tønsberg

Ja-a, da er første kastekonkurransen over. Det er egentlig ganske godt. Det har vært veldig slitsomt å gå og vente på det her.

Jeg vant da dameklassen i dag, men klarer ikke helt å være fornøyd når kastinga mi var såpass dårlig som den var. Men, nå er nybegynnernervene forhåpentligvis borte og jeg tror det skal gå litt bedre neste gang :-) Neste konkurranse i femmercupen er ikke før i slutten av februar så jeg har ganske så god tid til å pirke på litt teknikk. Jeg kasta rundt 28 og 29m på lengde og hadde 12 poeng i presisjon. Det er egentlig greit nok i presisjon, for det har jeg ikke trent noe særlig på, men lengdedelen burde vært noen hakk bedre.

Jeg har med meg en helt grei følelse fra dagen i dag og gleder meg til å kaste neste gang. Da skal den flua gå lengre!

Jeg tror jeg er klar nå...

Jeg hadde egentlig veldig lyst til å kaste konkurranser i fjor, men jeg valgte å vente litt for å bli mer stabil i kastinga mi og få litt mer sjøltillit og trygghet rundt det jeg gjør. jeg skal innrømme at har vært driiit kjedelig å sitte og se på kasteresultater i et år og lure på hvordan jeg hadde gjort det i forhold til de andre, men jeg tror det har vært riktig. Det er viktig med noen gode opplevelser med konkurranser i starten, og det tror jeg ikke at jeg hadde fått hvis jeg hadde starta i fjor. Nå er jeg klar for det her, det var jeg ikke da.

I morra tidlig smeller det.
Jeg har noen enkle tekniske arbeidsoppgaver jeg skal jobbe med under konkurransen. Det er viktig å ha for å glømme alt som skjer rundt. Jeg har såpass klart for meg hva jeg skal gjøre nå, så jeg tror det kommer til å gå greit. Jeg skal tenke kvalitet på hvert enkelt kast, og ikke slurve med noenting. Så blir detta så fint så :-)

Jeg skal i alle fall vite at jeg har gjort mitt beste når jeg drar hjem fra Tønsberg. Noe mer kan ingen forvente, hverken jeg sjøl eller noen andre.. Jeg gleder meg til å komme i gang. Nå syns jeg at jeg har venta lenge nok!

Håper at det blir noen flere på resultatlista i dameklassen enn det har vært de siste åra! Også har jeg jo et lite håp om på få kaste mot fjorårets verdensmester :-) Vi får se hvem som dukker opp, håper selvfølgelig på så mange som mulig!

Jeg har hatt en bra forberedelse i det siste. Jeg hadde siste kasteøkta i går og flua la seg stort sett mellom 31 og 32m. Et par kast la seg over 33m også. I presisjon så plasserte ulldotten seg veldig ofte midt i rockeringen, -til og med med venstra :-)

Sjøltilliten er bra om dagen, jeg kaster bare bedre og bedre, og jeg føler meg bra! Da gjenstår det bare en ting i morra: Å kose seg skikkelig og nyte hvert eneste lille sekund :-)

Fine kastedager :-)

Dagene flyr avgårde og femmercupen kommer stadig nærmere. Da er det jo fint at noen gode lengder også begynner å vise seg. Satte en fin pers i dag med et kast på 33,9m. Det er både inne- og utepers. :-) hadde mange fine kast ellers også, mellom 32m og 33m. Artig at ting løsner akkurat når det skal! Da har jeg gjort et eller annet riktig. Nå om dagen så bygger jeg litt på sjøltilliten hver gang jeg tar i stanga. Jeg veit akkurat hva jeg skal jobbe med for å få det til å fly bra, og det stemmer bare bedre og bedre for hver treningstime som går. Det er en helt rå følelse!

Prøvde også å kaste på sånne ordentlige presisjonsblinker for første gang i dag. Det kom en trivelig mann til skipet i dag, og han hadde med seg noen blinker til oss. Det var morsomt. Blinkene føltes ekstremt store i forhold til de små ringene jeg har trent på i høst. Akkurat etter planen! :-)
Jeg prøvde meg på en ordentlig presisjon-serie og endte opp med 24 poeng. Det er greit nok. Har en uke til å trene på :-)

Nytt år - nye snørebukter!

Plutselig var det 2011, gitt. Jeg tror det her blir et fint år, eller jeg veit at det blir et fint år. Jeg skal endelig få prøve meg på noen kastekonkurranser. Kanskje går det bra, eller kanskje det ikke går så bra. Det veit jeg ikke enda.. Men, det jeg veit er at jeg skal prøve å slenge den flua så langt og presist som jeg kan, så får det bli som det blir. Jeg kommer uansett til å få utrolig mange morsomme kastedager og lære mye av å se på hvordan de beste gjør det. Hvis jeg i tillegg klarer å kaste noen gode lengder i konkurranse så blir det bærre lækkert!

2010 var egentlig et fint år. Jeg har hatt fin framgang! Ikke så stor framgang på lengde som i 2009, men man kan vel ikke forvente å øke med over 30 meter hvert år :-)
Jeg har ihvertfall fått mye bedre forståelse for hva jeg gjør når jeg kaster. Nå veit jeg bedre hva jeg driver med og kan rette litt på min egen teknikk. Det er veldig greit å ikke alltid være avhengig av hjelp fra andre når det går litt trått. Jeg veit hva jeg må jobbe med framover for å bli enda bedre, og da gjenstår det bare å gjøra treningsjobben. Det er jo den koselige delen, å stå timevis med stanga og kaste. Jeg elsker det! Mange, mange timer, med steintrua og hard jobbing. Også plutselig en dag så sitter teknikken der, og livet er en lek! Det er så herlig! Mange trivelige kastetimer å se tilbake på i 2010, og enda flere skal det bli i år!


God nytt kasteår!